понедельник, 23 апреля 2012 г.

Как сохранять спокойствие, когда тебя посылают?

clip_image001На эту тему есть очень хорошая история. История такая: однажды в Древнем Китае, когда Будда еще находился в своем земном воплощении, о нем ходило очень много историй и рассказывали, что его совершенно невозможно вывести из себя. Он был настолько идеальным существом, что не реагировал на ругань или попытку его как-либо оскорбить.

А в одной деревне жил человек, который мог вывести из равновесия кого угодно. Он так умел поддевать и доставать людей, что никто не мог реагировать на него спокойно. Он решил проверить, сможет ли он “достать” самого Будду, и вот он проделал длинный путь и пришел к нему.

Будда его впустил, и этот человек стал всячески ругать, оскорблять, обижать Будду, пытаться вывести его из себя. Будда оставался спокоен. Человек продолжал свои нападки, и становился всё разнузданнее и жестче.

И когда он перевел дух, Будда спросил: «Скажи, пожалуйста, можно задать тебе вопрос?». Человек растерянно ответил: «Да, разумеется».

И тогда Будда спросил: «Если один человек принес другому подарок, но тот, кому этот подарок предназначался, отказывается его принять. То чей тогда этот подарок?» — «Ну, разумеется, подарок в этом случае остаётся у того, кто его принес», – произнёс человек в недоумении.  «Вот именно», – промолвил Будда и улыбнулся.

Тогда человек понял, что весь тот негатив, который он безуспешно выплёскивал, ему придётся расхлёбывать самому. И ушёл.

Вывод простой: если мы не согласны с тем, что кто-то пытается вывести нас из себя, оскорбить и обидеть, если мы этого не принимаем, если мы не готовы эту обиду принять и ее почувствовать, то никто не может вывести нас из себя, обидеть или оскорбить без нашего внутреннего на то согласия.

По-моему, замечательная история)

Искусство заставить другого человека почувствовать свою значимость

Жажда признания, жажда почувствовать собственную значимость – это, пожалуй, самое встречаемое качество людей, которым владеет каждый из нас. Это великая особенность, зовущая людей творить дела, будь они добрые или не очень.

Мы всегда стремимся в отношениях между личностями, в отношениях с другими чувствовать себя комфортно или «как рыба в воде». И все, что нужно в этот момент - заставить другого человека осознать истинно свою важность и чем больше мы будем разрешать каждому, с кем мы общаемся, осознавать его собственную значимость в этом мире, тем больше люди будут нам благодарны.

Каждый, без исключения, человек в душе и сознании имеет огромное желание стать значимой личностью, потому что характерная человеческая особенность - самолюбие. Давайте поверим, что не существует людей, которым без разницы как к ним относятся другие: отвергают ли их или принимают, как часть их общества.

Нельзя отрицать тот факт, что каждому из нас одинаково важно и то, как общество видит нас, и наше собственное видение себя. От этого зависит успех в межличностных отношениях.

Итак, вот несколько советов, которые нам действительно помогут утвердить других людей в ощущении собственной значимости.

1. Обязательно выслушиваем каждого собеседника, учимся слышать то, что остается «за кадром».

Если мы не выслушиваем других, мы не слышим того, что важно человеку, а значит, наши собеседники вскоре интуитивно почувствуют собственную незначительность как для нас, так и для себя, будут считать, что нам все равно на то, присутствуют ли они рядом или нет.

Если же мы будем внимательно их слушать, регулярно задавая интересующие вопросы, именно это заставит их поверить в чувство собственной значимости.

2. Комплименты и похвала так важны каждому человеку.
Когда они достойны (а достойны они в большинстве случаев) похвалы, вовремя похвалим их. Искренне удивимся тому, что нам действительно в человеке понравилось.

3. Запоминаем и как можно чаще используем имена, фамилии людей, с которыми или о которых мы разговариваем.
Называя человека по имени и фамилии, в любом случае мы оказываем дополнительное уважение к нему и, таким образом, мы с легкостью завоюем у него симпатию к нам, и, следовательно, открытость и взаимопонимание.

4. На заданный нам вопрос не стремимся отвечать сразу, делаем паузу перед ответом. В данном случае пауза – есть демонстрация того, что мы начали думать над их речью, тем самым, подтверждая, что их слова стоит обдумать. Даем почувствовать, что их вопрос интересен и важен для нас.

5. Используем слова «вы», «ваш», «ваше», «с вами».
Отказываемся в данном случае от слов «я», «сам», «мое», «мне».

6. Проявляем внимание к каждому человеку, которые вынуждены нас ждать.

В случае ситуации вынужденного ожидания принимаем меры и даем им понять, что мы знаем об их ожидании и непременно увидимся с ними. Это очень важный момент в проявлении уважения, индивидуального подхода к каждому человеку.

7. Интересуемся каждым человеком в группе или коллективе.
Общаясь одновременно с несколькими людьми (группа, коллектив, команда) обязательно уделяем внимание каждому, не зависимо от ранга и положения

Как раскрыть своё истинное Я?

Некоторые люди, в течение жизни играют «чужую роль», зажимая свою психику, живут в своеобразном футляре. Все их поступки и поведение, всё, что с ними случается, основывается на убеждениях и установках, которыми забита их голова. Эти убеждения, программы и образы, навеянные извне, но имеющие мало общего с истинным я.

Либо они складываются у человека на основе предыдущего неудачного опыта, либо кем-то навеяны извне. И начиная делать что-то новое, со свежими силами, вдруг всё начинает рушиться. Казалось бы, и все карты в руках, а всё что-то не ладится. Дело в том, что где-то глубоко, внутри сидит этот червь, подтачивающий и пилящий нашу основу. И человек не понимает, что на самом деле происходит.
Наше сознание, это как часть того айсберга, выглядывающая на 1/10 из воды. А остальную мощную часть, находящуюся под водой, всегда не видно. Подсознание со своим потенциалом, становится нам доступным лишь в некоторые моменты. И то, мало кто, способен услышать и понять этот внутренний голос. В основном это люди от природы одарённые, с развитой интуицией, или обладающие соответствующими практиками.

Конечно, это пытаются окутать вуалью мистики. Но на самом деле развить такие способности в себе может любой человек. И здесь нет особых сложностей. Необходимо в медитативном состоянии погружаться в свой внутренний мир и научиться чувствовать голос своего истинного я, либо какие-то другие сигналы своего подсознания. А в дальнейшем в повседневной жизни использовать эти тонкие интуитивные подсказки. Ещё одним распространённым методом являются сновидения. Или пограничное состояние, когда человек только засыпает, полностью отключая свой разум и расслабляя тело.
Наше подсознание хранит всю информацию, накопленную за жизнь. Все инстинкты, страхи, комплексы находятся здесь. И когда человек, встречается с какой-нибудь сложной ситуацией, информация о подобном предыдущем опыте выползает из недр подсознания. Эмоции страха затмевают разум, и ни о чём конструктивном не может идти речи. Любая ситуация из детства связанная с тем, что ребёнка отругали, наказали, он был испуган чем-то, отложилась внутри. И всё так же продолжает влиять на поведение и поступки.
Так что же делать в таком случае? Чтобы начать жить новой жизнью, нужно переписать образ своего истиного Я. Насытить его своими истинными качествами, не связанными с проблемами, а лишь напоминающем об успехе и счастье. Образ должен соответствовать Вам нынешнему. На этом отрезке жизни. Конечно, если Вы себя недооцените или перегнёте планку, то получите соответствующий результат. Опять что-нибудь пойдёт не по вашему сценарию.
В общем, самое главное – играть свою, никем и ничем не искажённую роль. Роль того фильма, где Вы - главный актёр, и занимаетесь тем, что лучше всего получается с максимально эффективным для Вас результатом

воскресенье, 15 апреля 2012 г.

Индийская притча

clip_image001Один искатель пришёл к святому Раманудже и сказал:
— Я хочу найти путь к Богу. Помоги мне!
Рамануджа внимательно посмотрел на него и спросил:
— Скажи мне сначала, любил ли ты кого-нибудь?
Искатель ответил:
— Я не интересуюсь мирскими делами, любовью и прочим. Я хочу прийти к Богу!
— Подумай ещё раз, пожалуйста, любил ли ты в своей жизни женщину, ребёнка или хотя бы кого-нибудь?
— Я ведь уже сказал тебе, что я не обычный мирянин. Я — человек, желающий познать Бога. Всё остальное меня не интересует. Я никого не любил.
Глаза Рамануджи наполнились глубокой грустью, и он ответил искателю:
— Тогда это невозможно. Сначала тебе следует познать, как это — действительно, по-настоящему любить кого-нибудь. Это и будет первая ступенька к Богу. Ты спрашиваешь меня про последнюю ступеньку, а сам ещё не ступил на первую. Иди и полюби кого-нибудь!

УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ

clip_image001

Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливым(вой) и улыбающимся(щейся). И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех

нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно

рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить.

Луиза Хей

Как выбраться из черной полосы?

 

 

clip_image002Что такое "черная полоса в жизни", не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя.

«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...

Я даже не успеваю хоть немного прийти в себя после очередной неприятности, как начинается другая. Недавно я сломала ногу и у меня украли кошелек со всей зарплатой. Я живу в страхе и постоянном напряжении. Кажется, что черная полоса никогда не кончится».

У каждого человека случаются неприятные моменты в жизни, но все мы по-разному выходим из подобных состояний. Почему бывает так, что одна мелкая неприятность влечет за собой целую серию несчастий, и жизнь постепенно становится беспросветно черной?

Говорят, что жизнь похожа на зебру - то белая полоса, то черная. Но почему некоторые люди постоянно попадают в черные полосы, а другие всегда живут на белых? Как выйти из черной полосы? Можно ли сделать так, чтобы никогда в нее не попадать?

Анализ

Согласно многим духовным практикам, любые ситуации, даже самые тяжелые, даются нам не просто так. Сначала всегда бывает небольшой сигнал - некий знак о том, что нужно обратить внимание на данную сферу жизни.

Если мы проигнорировали предупреждение и не изменили ситуацию, следует сигнал посильнее, потом еще сильнее, еще и еще, а дальше - катастрофа. Это как тот маленький камушек, скатившийся с горы, что может повлечь за собой страшный обвал.

Если что-то не ладится, не спешите отчаиваться, подумайте, какой сигнал дает вам жизнь, чтобы изменить все к лучшему.

Если вы уже год не можете найти работу, может быть, вам нужно заняться собственным бизнесом или наконец-то реализовать зарытые таланты? Если вы неожиданно заболели перед каким-то важным событием, может, это сигнал, что пора остановиться и задуматься о своей жизни? Если у вас проблемы во взаимоотношениях, может, внутри вас живут прошлые обиды?

Истории жизни знаменитостей полны рассказами о том, что заняться любимым делом их заставили различного рода неприятности.

Оказавшаяся в больнице журналистка, которой был поставлен страшный диагноз, могла бы поставить на себе крест и предаться печали, но она начинает писать романы и становится знаменитой писательницей.

Мать двоих детей, оставленная без средств к существованию бросившим ее мужем, не желает жить на черной полосе и становится владелицей преуспевающей компании.

Бизнесмен, от которого ушла жена к его лучшему другу, да еще и прихватила бизнес, уезжает в деревню, начинает жизнь заново и понимает, что такое настоящая любовь и семья.

Как часто в жизни, теряя что-то, мы понимаем, что, отпустив это, приобрели намного больше и получили стать возможность по-настоящему счастливыми. Большие проблемы становятся большими возможностями, если мы внимательно анализируем случившееся и в любом событии находим позитивное намерение.

Перенос

Наши мысли притягивают к себе все, что с ними резонирует. Например, сломался каблук. Это плохо, если вы торопитесь на работу. Это очень плохо, если вы торопитесь на работу, где вас ждет шеф вместе с очень важными клиентами. Это ужасно, если ко всему прочему у вас порвались колготки, и именно сегодня вы забыли кошелек, и новые колготки никак не купить - так же, как и туфли.

В тот момент, когда ломается каблук, вы начинаете думать о последствиях, которые может повлечь за собой это происшествие. И заранее настраиваете себя на негатив, и в результате на встрече выглядите плохо, ведете себя неуверенно, контракт срывается, шеф недоволен.

Дальше происходит все то, чего вы боялись в своих страшных фантазиях, потому что сами окрасили незначительное событие в черный цвет, сконцентрировались на нем и тем самым эту черную полосу подпитали своей негативной энергией.

Таким образом, вы сами делаете свой выбор и переходите в черную полосу. Если вы научитесь блокировать негативные мысли, а еще лучше - переводить их в позитивное русло, то возможностей попасть в черную полосу станет значительно меньше.

Поэтому лучший выход из черной полосы состоит в том, чтобы сразу перейти на белую. Если вы чувствуете, что вас начинает затягивать трясина, скажите себе: "Я переношусь в параллельный мир, где в моей жизни только позитивные события (можете их перечислить и подробно представить)".

Не позволяйте негативным мыслям овладеть вами. Как можно чаще переноситесь на светлую полосу, и оставайтесь там подольше.

Например, вы куда-то торопитесь и обнаруживаете, что проездной на метро закончился. Естественно, в этот момент вы видите огромную очередь в кассу. Вы понимаете, что все - это провал, вы опоздаете и т. д. В общем, запускаете цепочку негативных событий.

Самое лучшее сделать так: вы видите очередь и произносите аффирмацию. Например: «Спасибо, что обстоятельства складываются для меня всегда самым замечательным и благоприятным образом». Больше ни о чем не думаете, а просто настойчиво повторяете эту фразу, отгоняя все прочие мысли.

А дальше возможны разные варианты развития событий. Например, вам могут просто подарить билет, продать без очереди, очередь может начать двигаться быстро, вам могут позвонить и сказать, что встреча переносится...

Но может быть и такое, что вы простоите в очереди, опоздаете, а ваши оппоненты опоздают еще больше, и вам еще их придется ждать. Или они не опоздают, вы сорвете встречу, а потом окажется, что очень даже хорошо все получилось, потому что обмануть они вас хотели.

В общем, ничего не бывает просто так, и в каждой ситуации действительно кроется позитив.

Используйте аффирмации почаще, сделайте привычкой их повторение. Придумывайте эти позитивные фразы к различным жизненным ситуациям.

Данный метод дает нам возможность в зародыше купировать негативные мысли и позволяет оставаться на светлой стороне жизни.

Физическая активность

Когда человек уже попал в черную полосу, и она полностью поглотила его моральные и физические силы, очень трудно что-либо анализировать. В этой ситуации самый лучший способ - заставить себя делать что-то физически сложное, но не требующее больших раздумий. Это может быть все, что угодно.

Для начала, возможно, просто уборка квартиры и расчистка всех образовавшихся завалов. Кстати, это действие поможет очистить дом от негативной энергии.

Это могут быть занятия спортом. Их польза заключается в том, что вырабатывается «гормон счастья», помогающий нам мыслить позитивно, что намного быстрее поможет преодолеть неприятности, а хорошая физическая форма способствует улучшению психического здоровья.

С этой же точки зрения очень полезны занятия танцами, которые позволяют очистить мозг от негативных мыслей. Энтузиазм появится со временем, а сначала придется заставлять себя что-то делать, тем самым «вытягивая» себя из трясины неприятностей.

Творчество

Творчество способно отвлечь от самых негативных мыслей и ситуаций. Под творчеством подразумевается любая деятельность, доставляющая вам истинное удовольствие.

Когда цели ясны, результат очевиден, а задачи и мастерство находятся в балансе друг с другом, человек концентрирует свое внимание и полностью погружается в свое дело. В сознании человека не остается места для отвлекающих мыслей и посторонних чувств. Изменяется ощущение времени: кажется, что часы летят, как минуты.

Гармоничное соединение физической и психической энергий приводит к тому, что жизнь, наконец-то, становится жизнью.

В такие моменты сознание заполнено различными переживаниями, и эти переживания находятся в полном согласии. В противоположность тому, что мы часто испытываем в повседневной жизни. В такие моменты наши чувства, наши желания и наши мысли гармонируют друг с другом.

Прощение

Часто неприятности и неудачи появляются в нашей жизни, если сердце наше переполнено обидой, злостью. Весь этот негатив, спрятанный нами глубоко внутри, находит воплощение в событиях окружающего мира. Это происходит потому, что мир является нашим своеобразным зеркалом.

Чтобы привлечь в свою жизнь хорошие события и выйти из черной полосы, простите всех, на кого злитесь, сами попросите у них прощения, а также простите себя за то, что позволили себе такие эмоции.

Вовсе не обязательно делать это наяву. Хорошо, даже если вы проделаете эту работу по прощению в своей душе. Можно представить, что дарите обидчику символический подарок и благодарите его за то, что научил вас быть великодушным человеком.

Возможно, процедуру прощения придется проделать много раз в течение многих дней, чтобы вы смогли по-настоящему почувствовать, что душа ваша освободилась от негативного груза. Как только это произойдет, в вашей жизни освободится место для счастливых случаев и светлых полос.

Благодарность

Метод заключается в том, что вы, как только замечаете какой-то намек на неприятности, тут же начинаете себя вести так, как, будто все идет отлично, и благодарите судьбу за это.

Например, вы заболели. Помимо основного лечения направьте все свои мысли на выздоровление. Повторяйте про себя слова благодарности Вселенной за то, что здоровы. Например: «Спасибо за то, что я прекрасно себя чувствую, жива, здорова». Текст зависит от характера вашей болезни. Делать это нужно часто - особенно тогда, когда хочется погрустить и пожаловаться.

Если неприятность произошла с вашими близкими, эта техника тоже работает, только благодарить нужно не за себя, а за того, о ком беспокоитесь. Кстати, если вы ожидаете каких-то неприятных известий, событий, можете использовать эту технологию "на опережение".

Заведите себе такую полезную привычку, как ежедневная благодарность за все, что с вами происходит - за хороший день, друзей, мужа, здоровье, работу и т. д. Такое отношение к жизни очень помогает держаться только на светлой стороне и никогда не попадать на черную полосу.

clip_image003

вторник, 10 апреля 2012 г.

Создание намерения


 

clip_image001

Сначала давайте определимся с самим термином "намерение". Для людей не знакомых с произведениями К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка  намерение является синонимом решимости. Но в данном контексте намерение - это несколько иной термин.Если выражаться предельно просто, то намерение - это желание, исполнение которого гарантировано на уровне законов физики. Намерение  отличается от желания наличием у субъекта Силы, способной изменить эту реальность (привычный ход событий и вещей). Я не буду раскрывать этот термин в полной мере, так как он достаточно фундаментален в нагуализме и для его изучения вам необходимо прочитать (или даже перечитать) произведения К. Кастанеды и А. П. Ксендзюка.


Создание намерения состоит из нескольких шагов.      
1. Необходимо чётко сформулировать желаемое.
Часто мы сами толком не знаем, чего мы хотим. Попробуйте покопаться в себе и вы сами убедитесь, что все наши желания весьма размыты: "хочу быть крутым; счастливым; испытать необычное и пр.". Необходимо более чётко сформулировать себе желаемое. Создайте в себе КОНКРЕТНОЕ и, по возможности, подробное желание.
2. Необходимо осознать возможность реализации желаемого.
Этот пункт очень важен. Без него все остальные шаги к созданию намерения окажутся бесполезными. Необходимо ОCОЗНАТЬ, что исполнение желаемого действительно возможно. Не путайте осознование с верой. Вера - это не ЗНАНИЕ. Сомнения, в данном случае, губительны. Чем более глубоко вы осознаете, что это возможно, тем более это будет соответствовать действительности.
3. Необходимо осознать важность реализации желаемого.
Этот пункт не менее важен, чем второй. Вы должны осознать, что для вас исполнение данного желания ЖИЗНЕННО важно. Дон Хуан неоднократно напутствовал Кастанеду словами, смысл которых сводился к тому, что для Кастанеды это вопрос жизни и смерти. Если вы отнесётесь к своему желанию как к игре, развлечению и пр., то вы никогда не сможете его реализовать. Внушите себе, что для вас не реализация желаемого равнозначна реальной смерти.
4. Необходимо уделять время на то, что бы ваше внимание было в сфере желаемого.
Проще говоря, чем больше времени вы будете думать о желаемом, тем лучше. Приведу реальный пример из собственной жизни. Когда я учился в техническом ВУЗе, будучи ещё не знав о произведениях Кастанеды, я заметил любопытный феномен: Если я упорно сидел над учебниками и конспектами, то экзамен я сдавал на отлично, даже если этот предмет был совершенно выше моего понимания. Мне доставался какой-нибудь дурацкий билет, но тем не менее мне удавалось каким то чудом получать заветную пятёрку. Если же я этого не делал, то не удовлетворяющая меня оценка была практически гарантирована, даже если я знал предмет как пять пальцев.
5. Необходимо предпринимать какие либо действия.
Действия могут быть любыми. Если желаемое абстрактно (например, увидеть ОС), то придумайте какое-нибудь упражнение. Тут важно не то ЧТО вы будете делать, а ДЛЯ ЧЕГО вы будете его делать. Даже если упражнение совершенно абсурдно и, с точки зрения разума, не может повлиять на реализацию желаемого.
6. Необходимо быть терпеливым.
Реализация намерения, по моему опыту, происходит почти всегда неожидано, то есть тогда, когда его совсем не ждёшь. С чем это связанно я не знаю, но этот факт для меня очевиден. Именно поэтому необходимо никогда не терять надежды, и одновременно не торопить события. Нетерпеливось может отнять у вас Силу, которую вы смогли накопить реализуя вышеперечисленные шаги. Всему своё время.

Автор: mike

Источник: kartinamira.info

Взяла здесь: http://www.ecology.md/section.php?section=health&id=5400

ЧИСТИМ ЭМОЦИИ - весело!

 

 

 

clip_image001

Сегодня вашему вниманию я предлагаю некоторые технические приемы интегрального видения.

Начнем с того, рассмотрим некоторые примеры образов энергетических нарушений.

Поскольку никак нельзя обойти вниманием наше первое тело - материальное, давайте сначала восстановим энергетическую целостность этого тела.

Для этого представьте схематически человечка - самым простым образом - и восстановите нарушенные связи, просто мысленно или прорисуйте это на бумаге (картинка- ниже). Вот и все - с этим телом, теперь перейдем к следующему - эмоциональному:

для начала вспомним, как в идеальном состоянии выглядит эфирное (эмоциональное) тело.

Это clip_image002второе тело - больше физического на 3-5 см. Наши эмоции состоят из этой энергии. Оно окутывает нашу материю, как скафандр, точно повторяя контуры первого тела. Эфирное тело имеет меньшую плотность и чуть большую частоту вибраций.

Кстати, именно, потому, что это тело ближе всего к материи, очень часто нарушения в этом теле вызывают болевые ощущения, которые ошибочно принимают за боли в физическом теле. Поскольку частота вибраций этого тела достаточно близка к материи, его способны увидеть без специальной подготовки 80 - 90 % людей.

clip_image004Это тонкое тело, отвечающее за нашу энергию эмоций. Рассматривать, как всегда, я предлагаю вам систему человеческих тонких тел, использую упрощенную схему, предложенную Санне. Подробнее о телах в статье«Тонкие тела Человека».

Сейчас, давайте скажем своему логическому уму, нашей Мужской ипостаси, цензору внутри нас - всем им скажем: Уважаемые, отдохните, немножко отдохните. И пригласите своего Внутреннего Ребенка - СЕЙЧАС МЫ НЕМНОЖКО ПОИГРАЕМ! Вспомните, как в раннем детстве нам всем удавалось это чертовски хорошо делать!

Короче, будем впадать в детство…по полной программе. И чем сильнее, тем более эффектный результат вы получите.

Для тонуса рекомендую сделать что-нибудь любимое-нетрадиционное, например «Собаку»,поплавать- покувыркаться или постоять на голове пару минут…

Итак, эмоциональное тело - наш «скафандрик». Представьте, что вы смотрите на себя со стороны, представьте, что вы видите его - ваше эфирное тело. (Почему я говорю, представьте - без тренировки обычный человек достаточно легко на темном фоне сможет увидеть легкую голубоватую дымку околоclip_image006 ладони - примерно, как на фотографии. А вот целиком…полностью- вряд ли. Хотя,… а может, просто не пробовали?)

А теперь, представьте себе, что вы сняли с себя этот «скафандрик» и повесили на плечики - прямо перед собой.

Рассмотрите его: какого он цвета? Нет ли на нем дырок? А, может быть, там вообще все порвано? Спросите свое Высшее Я, обратитесь к своей интуиции -clip_image007 а как бы он выглядел в идеальном состоянии? Запомните этот образ, он будет у нас эталоном. К такому состоянию вы будете приводить его, когда в этом будет необходимость.

Предположим, что вы увидели на голубом, основном цвете темные пятна, увидели, что нарушена целостность скафандра…

Ну, что…давайте восстанавливать:

Тело у нас какое? - эфирное… Ну, значит, и восстанавливать его будем - в эфирной среде: представьте, что из своих закромов вы достаете совершенно новенькую бочку с эфирной энергией, открываете крышку, берете свой скафандрик и начинаете его там полоскать. Привлечем сюда Симорон - и реально двумя руками изображаем, что мы полощем его в этой бочке, а он там полностью восстанавливается.

clip_image008Вытащили наружу - смотрим… Ну, как?

-Он вам нравится уже или еще нет? Заглянули в бочку, убедились, что голубой эфирный раствор уже совсем не голубой…

Что будем делать? - Берем вторую бочку - и продолжаем его полоскать.

Сколько это делать?…можно пару часов, а можно пару минут…у кого, как со временем.

Шучу. Это занимает действительно несколько минут. Здесь все будет сопряжено с вашим внутренним ощущением и чувствованием. Пополоскали- вытащили- посмотрели- прислушались к себе: еще или хватит? Главное, чтобы он вам нравился. И не забывайте реально руками изображать полоскание, это важно…это как в «Собаке»- реально трястись и получать от этого удовольствие.

Итак, вытащили - устраивает!

Но…чего-то не хватает…

Помните, как на тонком уровне выглядит радость? - это в самых первых практиках курсов.

Представили радость, как переливающуюся радугой каплю энергии, полюбовались на нее и на самую верхнюю часть скафандрика ее бережно положили. А она- сразу растворилась и распределилась по всему объему скафандрика….

И получили мы эдакое голубое великолепие, переливающееся радугой….И быстренько на себя одели…

И уловили разницу…

С Уважением, АЙЛАР

Секрет успеха или три способа эффективной мотивации

 

Как добиться цели? Вот вопрос, который волнует большую часть человечества. Попробуйте использовать простые способы.

1. Поощряйте самого себя, празднуйте любое достижение.

Психологи давно заметили, что сильным стимулом к любой деятельности является поощрение. С помощью данного метода можно легко управлять подчиненными, детьми или животными, тем самым добиваясь намеченной цели. Поощрение в руках опытного педагога, менеджера, дрессировщика – это сильнейшее оружие. За похвалу или награду некоторые могут перевернуть горы.

Не стоит забывать и о самопоощрении. За отлично сделанную работу, соблюдение режима питания или достижения в спортзале наградите себя. Устройте себе выходной, погуляйте, отвлекитесь от всех проблем в кругу друзей. Воплотите в жизнь мечту, которая не давала покоя всю тяжелую неделю. Например, полакомитесь тортиком или пиццей, посетите дорогой магазин и купите желанную вещь. Наконец, сходите в кинотеатр, центр развлечений. Не думайте о затратах и забудьте об угрызениях совести. Все это вы честно заслужили.

2. Составьте список собственных достижений.

Данный способ пригодится для реализации масштабной цели. Сделали еще шаг к достижению успеха? Замечательно! Запишите это в своем дневнике или просто на листе бумаги. Как только что-то пошло не так, как хотелось бы, стали опускаться руки, загляните в список побед, убедите себя в том, что не все потеряно, что слишком много сделано, чтобы бросать задуманное дело. Остановитесь, вспомните об удачах и чувствах, которые вы испытывали при этом. Коллекция достижений станет отличной гарантией для достижения любой цели. Никогда не забывайте: «Каждый успех рождает новый успех».

3. Периодически определяйте новые цели.

Все время думайте о будущем, устанавливайте цели на перспективу. Не останавливайтесь на достигнутом. Например, проанализируйте успехи и промахи прошедших праздников и начинайте готовиться к грядущему заранее. Составьте план мероприятий и обязательно делайте установку на успех. Психологи советуют даже самую незначительную, но удачную идею записывать, хотя бы на клочке бумаги. Помните, что будущее зависит только от вас и от вашего отношения к жизни. Упрямство к достижению цели позволит многого добиться. Не медлите, уже сегодня сделайте то, что вам по силам.

Следуйте этим несложным советам, и успех вам гарантирован.

Два психиатра

 
Два психиатра жили в одном доме. Каждый вечер они возвращались из своих учреждений и часто поднимались вместе на одном лифте. Лифтёр был очень сильно заинтригован одной вещью, которая происходила каждый раз снова и снова. Первый психиатр, выходя из лифта, неизменно поворачивался и плевал на второго. Тот улыбался, спокойно доставал свой платок из кармана, вытирал лицо, галстук или пальто. Иногда лифтёр даже слышал, как он довольно хихикал.

Ему становилось всё более и более любопытно. Однажды он не смог удержаться. Закрывая за первым психиатром, он спросил:

— Ради Бога, доктор, расскажите мне, почему ваш коллега постоянно поступает так с вами?

Второй психиатр рассмеялся и сказал:

— О, я не знаю. Почему это должно меня беспокоить? Это его проблема.

воскресенье, 1 апреля 2012 г.

7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом

 
clip_image001
1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.
3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремление к профессиональному росту и получению новых знаний.
4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.
5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.
7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остаться только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь.
Если же эти пункты не про вас, помните:
«Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия»
(c) Питер Кохэн

РЕЦЕПТ ОДНОЙ ИЗ СОСТАВЛЯЮЩИХ ЖИЗНЕННОГО СТЕРЖНЯ

 

clip_image002

"Пирамидка"

Наверное все помнят с малых лет игрушку, называемую "Пирамидка". Суть игрушки в том, что на стержень с основанием нанизываются разноцветные кольца разных размеров. С детства я заметил, что если эти кольца просто сложить друг на друга, то получается практически такая же пирамидка, но она легко разрушается. Если кольца нанизаны на стержень с основанием и сверху скреплены плотно надевающейся на стержень верхушкой, такую пирамидку можно транспортировать как угодно. Катать её, переставлять с места на место, даже бросать.
Еще тогда, на интуитивном уровне я понял – что имея такой стержень, можно строить свою жизнь более устойчиво ко внешним воздействиям любой интенсивности. И неоднократно переживать взлёты и падения. Даже если суровая действительность разрушит выстроенную вами пирамидку, вы всегда можете восстановить со стержня то, к чему стремится ваша душа.

Одина из составляющих жизненного стержня – цель.
Используя уроки мудрых людей, я составил набор принципов этой составляющей.

1.Если хочешь добиться успеха, – нужно чтобы тебя заметили и признали. Чем ты достоин внимания людей? Найди в себе то, что должны увидеть другие.
2.Мало чтобы тебя увидели - важно, чтобы ты был полезен. Найди в себе клад, – то богатство, что в тебе сокрыто. Это то, что ждут от тебя люди. Найди и отдай, – ты получишь взамен то, что тебе нужно! В людях есть всё, что тебе нужно - только научись видеть и принимать.
3.Никого не принуждай и не требуй от людей то, что тебе нужно, а сделай так, чтобы они отдали тебе это сами с благодарностью. Это неиссякаемый источник твоего богатства.
4.Истинное богатство не может быть утеряно, утрачено, отнято у тебя – это то, что живёт с тобой - твои знания, способности, умения, навыки. Помни, умному знания не доступны, потому что ему они не нужны, но дурак может достичь двойного просветления (Ду - два; Ра - солнце, свет истинный) – не пренебрегай знаниями! Знания это основа жизненного стержня, чем они шире, тем ты устойчивее в жизни. Принимай на вооружение истинные знания, - отделяй зёрна от плевел.
5.Воспитывай и закаляй характер. Это твой жизненный стержень. Народная мудрость гласит: посеешь поступок – пожнёшь привычку, посеешь привычку – пожнёшь характер, посеешь характер – пожнёшь судьбу. Поступок может определить твою судьбу, - будь ответственен перед собой и перед людьми.
6.Маленький мальчик гулял по лесу и заблудился. Отчаяние не сковало его разум, потому что он был оптимистом. Он залез на высокое дерево и увидел путь до дома. Найди СВОЁ ДЕРЕВО – с его вершины весь мир увидишь как на ладони. Ты увидишь свою ЦЕЛЬ и ПУТЬ к ней! Но прежде определись с ЦЕЛЬЮ. Чего ты хочешь от жизни?
7.Кто ищет денег, тот найдёт деньги. Кто ищет власть, тот обретёт её. Кто ищет здоровья, тот будет здоров. Кто любит и ищет ЖИЗНЬ - тот получит ВСЁ! Потому что всё перечисленное выше - лишь атрибуты сопутствующие человеку в жизни и наполняющие её счастьем!
8.Цель - это твоя МЕЧТА. Мечта существующая в образе. Она реальна. Это твоя путеводная звезда. К ней ты намечаешь ПУТЬ. Путь у тебя один, но вариантов реализации много. Путь разбиваешь на этапы, вехи. Эти вехи - твои маленькие цели, ведущие к главной ЦЕЛИ. Маленькие цели могут изменяться, главная же нет!
9.Достигнув ЦЕЛИ, реализовав МЕЧТУ ты достигаешь высшей точки своей реализации как личности. Ты счастлив! Дальнейшая жизнь теряет смысл! Прекращается развитие и начинается процесс деградации, упадка. Ты стареешь. Так достигали величия и умирали цивилизации. Это закон вселенной. Вывод - твоя главная ЦЕЛЬ, главная МЕЧТА должна быть за пределами жизни.
10.Трагедия жизни не в том, что цели не удаётся достичь, а в отсутствии таковой.
11.Познай себя, познай смысл жизни, принимай её с благодарностью во всех её проявлениях и будь СЧАСТЛИВ!

Почему желания не исполняются

clip_image001

Если есть где-то в параллельных пространствах “Свалка нереализованных желаний”, то она, наверное, победит по величине все свалки мира вместе взятые. Просто прямо сейчас вспомните хотя бы парочку желаний, которые либо были, либо до сих пор у вас есть, но они все еще остаются желаниями. Это даже обидно – на свалках вещей валяются вещи, уже послужившие своим хозяевам. А на свалке желаний – свеженькие, еще в красивой оберточной бумаге, так и не раскрытые желания. Почему так несправедливо???? И меня этот вопрос так задел, что я попробовал ответить на вопрос – почему хочется большего, но, как ни хочется, этого большего нет и довольствуешься малым.
В результате размышлений у меня появилось довольно много причин такого положения вещей.
1. На самом деле, не очень-то и хочется.
Желание вроде и есть, но не такое уж сильное. Что-то вроде “Хорошо бы летом научиться кататься на роликах”. И если оно не сбудется – ничего страшного, ничего не потеряю. Это желание будет пылиться в уголках подсознания, изредка вытаскиваемое на поверхность сознания. И измениться ситуация может только если сила желания увеличится. Как это сделать – тема отдельной статьи.
2. Не хочется проблем, которые появятся, если желание сбудется.
Это из области амбициозных и великих желаний. Например, хочется свой дом, большой и красивый, со множеством комнат и большим садом. При этом ты понимаешь, что проблем станет гораздо больше, и решать их будет сложнее, чем сейчас, когда ты живешь в квартире. Если нежелание проблем сильнее, чем желание – выбор очевиден. Если хочешь, чтобы желание перевесило, надо поработать над собой.
3. Совершенно непонятно, как достичь большего (как исполнить желание).
Основная проблема в этом случае – твое желание находится далеко за пределами сферы твоей компетентности. И ты просто совершенно не представляешь, как его исполнить, что для этого надо делать и даже с чего начать. Хочу построить завод на Луне. Чтобы разрешить этот вопрос, надо начать с поиска информации. И собирать ее до тех пор, пока не появится четкое понимание, как достичь этой цели. А там уже решать дальше – хочешь ли еще, чтобы желание исполнилось, или уже нет.
4. Привычка жить так, а не иначе.
Допустим, ты хочешь жить в большом городе, где много тусовок, возможностей и жизнь кипит. А сейчас ты живешь в маленьком городке, где все спокойно и степенно. Твоя жизнь довольно размеренна, у тебя все получается и ты все успеваешь. Ты уже привык так жить и в глубине души понимаешь, что стиль жизни большого города очень сильно отличается от твоего нынешнего. В этом случае надо осознать, что ты просто привык жить так. А дальше – привычки можно менять при желании.
5. Оглядка на других.
Это одна из самых противных причин неисполнения желаний. Вот ты от всей души хочешь научиться танцевать. А твоя мама считает, что танцы – это для тупых бездельников. И вот ты маешься, хочешь записаться в школу танцев, но никак этого не делаешь именно потому, что – “представляю, что скажет мама!..” Рекомендация очевидна – решить, что для тебя важнее – мнение мамы или твое счастье. (В запущенных случаях мнение мамы очень сильно влияет на ощущение счастья).
6. Выгодно, чтобы было именно так.
Это очень запрятанная в подсознании причина неисполнения желаний. Можно почитать Э.Берна “Игры, в которые играют люди” и “Люди, которые играют в игры”. Хочешь ты, чтобы твоя вторая половинка проводила больше времени с тобой. И прямо и пытаешься периодически что-то предпринять, и ему/ей говоришь об этом и т.д. Но ничего не меняется. Потому что на самом деле у тебя есть очень важная причина проводить с ним/ней меньше времени – тебе нравится почаще и подольше находиться в одиночестве и заниматься любимым делом. Пока тебе выгодно, чтобы желание не исполнилось – можно на 100% гарантировать, что оно не исполнится.
7. Не веришь в то, что это возможно.
Да, есть и такие желания. Они настолько за пределами твоих представлений о жизни, что ты иногда запрещаешь себе об этом думать. Тут, конечно, у каждого свои пределы, примеры могут быть самые разные. Все зависит от уровня уверенности в себе. Какое бы привести в пример желание… Стать олигархом, что ли… Что делать – развивать уверенность и расширять зону комфорта, постепенно, но неуклонно.
8. Это вообще не твое желание.
Ну ведь куча желаний нам просто навязано – обществом, стереотипами, родными (особенно родителями). Тебе все твердят – надо жениться/выходить замуж. Твердят год, два, три. Ты уже действительно об этом постоянно думаешь, пора бы, да. Но как-то неуютно тебе, не хочешь ты этого на самом деле. Так надо действительно понимать – ты этого хочешь, или другие. Это как в КВН: “Мать говорит – рожай, а я говорю – сама рожай, мать родила”
9. Есть сильное сопротивление со стороны близких и значимых людей.
Ты очень хочешь петь, причем, профессионально. А твоя семья возмущается – что это за работа вообще, петь! Или ты хочешь переехать в другой город, а твоя семья не хочет. И таких желаний может быть много. Советов я давать не буду, решать проблему надо на местах.
10. Ты не можешь себе доказать, что желание надо исполнить.
Это когда вступает в конфликт внутренний ребенок и родитель. Ребенок хочет прогулять работу и просто походить по лесу, а родитель не дает ему. Ребенок хочет купить новый телефон – родитель против. Варианты – либо найти мегалогическое объяснение, что это тебе действительно нужно, чтобы убедить внутреннего родителя. Либо не исполнять желание, точнее, доказать ребенку, что он этого на самом деле не хочет.
11. Желание сформулировано нечетко.
Хочу того, не знаю чего – вот так примерно звучит желание. И оно, конечно, никак не может исполнится – что именно исполнять? Конечно, конкретизировать желание, а для этого – разобраться с собой.
12. Хочешь, но не в той форме.
Сложно озаглавлено, но легко понять из примера. В любом желании есть конкретная неудовлетворенная потребность, которую хочется удовлетворить. Например, хочется одиночества. И ты решаешь, что ты хочешь снять квартиру, чтобы жить одному, но никак этого не делаешь. На самом деле ты не хочешь все время быть один, тебе иногда нужно одиночество. Поэтому квартира – не лучший вариант. Нужно найти более приемлемую форму исполнения желания. Например, еженедельно отправляться за город или даже жить в пансионате по выходным в одиночестве и т.д. Решение – выявить истинную потребность, придумать несколько форм ее реализации, выбрать оптимальную.
Цветная реальность

Работа с подсознанием - правила и секреты

 

clip_image001

Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас.

Работа с подсознанием сделает вас умнее, успешнее, она научит вас радоваться жизни и принимать ее такой какакя она есть. Задача и у сознания, и у подсознания одна — обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает.

А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания и не умения работать с подсознанием. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями. 
Работа с подсознанием, правило первое. Никаких слов-пустышек!
Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никогда не используйте слова-пустышки! Они ничего не означают, и каждый человек понимает их по-своему. Примеры слов-пустышек: карма, харизма, аура...
Подсознание не любит слова-пустышки. Сравним две фразы:
1. Эфирные излучения — это эманация харизмы в ауру.
2. Вы выскочили из обжигающей сауны и сейчас прыгнете в ледяной бассейн.
На какую из этих фраз отозвалось ваше подсознание? Чего вам ждать в обоих случаях, на что настраиваться? Слова-пустышки словно забивают голову ватой, и вся подсознательная деятельность тормозится на корню. Произнесли «трансцендентная экзистенция», язык завязался узлом, а подсознание впало в ступор. Ну и что дальше? Конкретные и ясные слова дают подсознанию точные команды, и оно вас не подведет.
Чем конкретнее вы мыслите, тем мощнее ваш интеллект.
Если задача кажется трудной, значит, в условии задачи много слов-пустышек. Уберите их — и задача решится сама собой. Шахматы — самая простая иллюстрация. Для не умеющего играть слова «ферзь», «пат», «цугцванг» — это слова-пустышки. Для него они лишены смысла. Новичок использует эти слова, но делает это рационально. А вот мастерство начинается с овладения понятиями «атака», «защита», «борьба за центр». Мастера мирового класса уже работают с понятиями стратегии и тактики, что современным компьютерам пока недоступно. И компьютер не выиграл у Каспарова в обычном смысле слова (поскольку консультанты-гроссмейстеры не могут дать программистам уровень стратегии Каспарова), а забил его быстрым перебором вариантов.
Но если новичок спросит у Каспарова, в чем секрет его игры, в ответ он услышит только набор слов-пустышек. Хотя, если Каспаров будет терпелив, он может рассказать все простыми словами. Отсюда первый практический совет для работы с подсознанием: если кто-то выражается умно и непонятно, повторите то же самое простыми словами — как правило, все будет ясно и очевидно.
Итак, запомним. Умный человек никогда не использует слова, смысл которых ему не ясен. Никогда не читает книжки, в которых автор не проясняет смысл используемых терминов. Никогда не разговаривает с людьми, не понимающими значений терминов, которые они используют.
Проверьте, как слова-пустышки влияют на вашу память. Повторите не глядя две фразы, которые я привел в качестве примера. Как видите, память слова-пустышки тоже не любит. Поэтому секрет хорошей памяти также состоит в простой фразе: никаких слов-пустышек!
Руководство по приручению слов-пустышек
Слова-пустышки бывают полезные и вредные. Вредные слова-пустышки используются для демонстрации того, что человек умнее всех. Полезные слова-пустышки используют в работе мастера своего дела, поэтому такие слова-пустышки нужно приручать. После приручения слово-пустышка превращается в маленького пушистого друга, делающего вас чуточку умнее.
Для приручения слова-пустышки нужно знать, что в его основе всегда лежит простая житейская ситуация. Вот ее и нужно найти и детально представить. Приручим такое полезное слово-пустышку, как фрустрация.
Вы идете по улице и чувствуете, что проголодались. Но у вас есть апельсин. Вы очищаете изумительно пахнущий, сочный фрукт. У вас текут слюнки. Сладкий сок стекает по пальцам. И вдруг уже очищенный апельсин выскальзывает из рук и падает в грязь. И вы стоите в полной прострации (недоумении). Итак: ФРУкт + проСТРАЦИЯ = ФРУСТРАЦИЯ. Слово-пустышка приручено! А теперь заглянем в энциклопедический словарь.
Фрустрация (от лат. frustratio— обман, неудача) — психологическое состояние. Возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т.п.
О, как часто люди испытывают эту самую фрустрацию! Оглянитесь вокруг. Такое чувство, что вокруг одна сплошная фрустрация. Но мы не будем уходить в мир грез и фантазий. Если нам нужно что-либо сделать, но никак не получается, мы обратимся к подсознанию.
Работа с подсознанием, правило второе. Не справляешься сам – попроси подсознание.
Запомним следующее правило работы с подсознанием: не справляешься сам — проси помощи у подсознания. Количество дел, которое подсознание может делать одновременно, практически не ограничено.
Почему водитель может спокойно слушать новости по радио? Потому что: глаза следят за дорогой; язык — за конфетой; левая нога отвечает за сцепление; правая нога — за газ и тормоз; левая рука — за руль и фары; правая рука — за рычаг переключения передач и колено спутницы.
Но как это получается? Ведь в сознании нет места для столь многообразной деятельности? И не надо. Всем управляет подсознание. Как же заставить подсознание еще и думать? А очень просто. Нужно мысленно представить то действие, которое должно сделать подсознание в ответ на нужную информацию.
Допустим, вам предстоит публичное выступление и вы волнуетесь. Это вполне естественно. Ведь вам нужно одновременно и мысль в голове держать, и слова подбирать, и держаться прилично. Все, сознание перегружено. Паникуем? Нет! Вспоминаем правило: не справляешься сам — проси помощи у подсознания.
Заранее и по очереди нужно отрепетировать, как: держаться на сцене (ходить, садиться, вставать, уклоняться от помидоров); подбирать слова (произносить любой текст на случайную тему); подбирать мысли (высказать ваши соображения по теме доклада соседу по лифту). Собственно, и все. Подсознание запоминает 90% информации, которую получает (а вы только 10%). Поэтому «обученное» подсознание само позаботится о вашем выступлении и в нужный момент сделает все как надо.
А когда вы будете читать книгу, подсознание может самостоятельно искать в тексте факты и идеи для вашего доклада (техника краевого зрения). Для этого до начала чтения ясно скажите подсознанию (то есть мысленно сформулируйте), что именно нужно вам для доклада. И спокойно читайте. Глаз автоматически выхватит нужные места.
Работа с подсознанием, правило третье, шахматное.
Рассмотрим третье правило работы с подсознанием. Это правило хорошо знают все шахматисты, и звучит оно так: тронул фигуру — ходи. Следующий абзац — скучный. Не читать.
Когда мы собираемся что-либо сделать, в лобных долях мозга появляется так называемая волна Уолтера. Это особый вид мозговой активности, который субъективно воспринимается как готовность к действию. Если действие состоялось, то волна Уолтера спадает. А вот если действие не закончено, то волна Уолтера сохраняется и субъективно воспринимается как «что-то надо». Эти волны могут накапливаться, что приводит к состоянию: «Господи, когда все это кончится?»
Больше всего мешают радоваться жизни мелкие, но постоянные неудачи. Позвонил — нету, наступил — лужа, надкусил — кисло, поцеловал — превратилась в лягушку. Вы все время проводите в постели с любимой. И все было бы хорошо, если бы любимую не звали Депрессия.
Основная причина депрессий не связана с пожарами, катастрофами и стихийными бедствиями. Она возникает из повторяющихся ситуаций: потерялся галстук, ускользнуло мыло, кошка первой попробовала ваш бутерброд. Сознательно вы можете утешать себя как угодно, но чувствуете вы себя далеко не в своей тарелке. Кто же вам мешает? А это наш старый знакомый — подсознание. Вся проблема в том, что подсознание получило команду «съесть бутерброд», поэтому оно подготовило и слюнки, и желудочный сок, и веселое настроение, а все зря!
Когда обстоятельства мешают выполнить задуманное, подсознание очень «расстраивается». И вот здесь вспоминаем шахматное правило работы с подсознанием: «Тронул фигуру — ходи». То есть, каждое ваше действие должно быть полностью закончено. Открыл рот — говори, замахнулся — бей, разбежался — прыгай, прыгнул — говори «гоп».
Работа с подсознанием, правило четвертое. Будь готов к любому успеху.
Применение предыдущего правила работы с подсознанием имеет одну тонкость. В жизни далеко не всегда получается все сделать так, как хотелось. Замахнулся — промахнулся, разбежался — поскользнулся. Обидчик убежал, а мы начинаем после драки кулаками махать. Долго махать. Всю оставшуюся жизнь. Почему? А потому, что подсознание ждет результата. А результата все нет. Вот оно и крутит эти мысли, как надоевшую шарманку.
Чтобы не попадать в такую ситуацию, нужно заранее предвидеть варианты развития событий. И быть готовым к любому варианту. Приглашая девушку на танец, будьте готовы к тому, что она нарожает вам восемнадцать детей, а потом сбежит от вас к арабскому шейху. Тогда и ее отказ потанцевать вы воспримете с радостью. Вы пошли в кино, а билеты кончились. Но вы это предусмотрели, поэтому без всякой фрустрации идете в зоопарк. А там забастовка и всех зверей выпустили из клеток. Но вы и к этому готовы, поэтому забираете себе слоненка, чтобы ездить на нем на работу. Как только собираетесь что-то сделать, сразу подумайте, что вы будете делать, если обстоятельства изменятся. И когда они меняются, действуйте по своему плану. В результате жизнь не сможет загнать вас в тупик. У вас всегда будет запасной выход.
Это правило работы с подсознанием спасёт от неприятной ситуации, когда вы настолько одержимы своей целью, что начинаете волноваться, что не достигнете ее. И вы думаете не о том, как достигнуть цели, а о том, что будет в случае неудачи. То есть фактически вы переключаете внимание подсознания на неудачу. И подсознание послушно запоминает эту картину как цель. И, будьте уверены, подсознание гарантированно обеспечит вам полный и окончательный провал.
Избежать мыслей о неудаче очень легко. Для этого нужно провести работу с подсознанием и сделать частью своего плана любое развитие событий. Тогда вы совершенно спокойно воспримете любой исход. Вы не будете волноваться по этому поводу, а сосредоточитесь на лучшем выполнении основной части плана. Эту способность нужно довести до автоматизма. Каждый план имеет раздел «А если нет...», поэтому вы доводите каждое свое действие до логического конца. Тогда подсознание будет автоматически избавлено от неудач.
Для этого, ставя задачу, сразу давайте альтернативу:
— Распространите среди жильцов нашего ЖЭКа!
— А если?..
— А если не будут брать — отключим газ!
Жизнь все время дает нам массу возможностей. Если мы зациклимся на одной, то можем пропустить другие, гораздо лучшие. Охотясь на журавля, будьте готовы схватить за хвост пролетающую синицу. Не надо упираться лбом в стену. Разыскивая галстук, сразу обдумайте, как вы будете выглядеть в президиуме без галстука (а заодно и без штанов, если они тоже куда-то запропастились). Тогда каждое действие будет иметь подсознательное завершение. И подсознание будет всегда ясным и готовым к работе.
Работа с подсознанием, правило пятое. Не будь марионеткой.
Теперь познакомимся с последним правилом работы с подсознанием. Оно самое важное, поскольку посвящено иррациональности подсознания. Люди поразительно, чудовищно иррациональны. Даже считающие себя продвинутыми. Из ярких примеров могу вспомнить курящего психолога, избавляющего от курения.
Курящий психолог — само по себе нонсенс, ибо курение — это зависимость. Если он освобождает от зависимости других, то почему не может помочь себе? А ответ прост. Избавляет от курения он сознательно, а его желание курить подсознательно. Но мощное подсознание гораздо сильнее слабенького сознания. Оно во много раз быстрее соображает и управляет всеми чувствами и реакциями тела в целом.
Поэтому подсознание быстро объяснит, почему нужно курить:
— Это солидно (подсознательная программа подростка).
— Лично для меня это не очень вредно (реакция на антиникотиновую пропаганду).
— Я могу бросить в любой момент (подсознательная реакция взрослого человека).
— Хочется!!! (реакция тела)
И вот здесь мы обнаруживаем главное правило работы с подсознанием: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. Каждый день человек убеждается в глупости, ненужности и никчемности многих обрядов, традиций и ритуалов. Но постоянно им следует. Почему? А потому, что им командует подсознание. И человек покорно пляшет под оркестр дудок «ошалевшего» подсознания.
Каждый день взрослая тетя начинает с чтения гороскопа. Потому что, будучи подростком-несмышленышем, она услышала, что гороскопы управляют нашей жизнью. И она продолжает верить этому, уже став взрослой. Она никак не может сообразить, что гороскоп нужно прочитать не ДО, а ПОСЛЕ, и сравнить с тем, что происходило на самом деле. После чего сделать выводы и навсегда забыть об этой вредной и очень опасной привычке. Потому что чтение гороскопа программирует подсознание на выполнение того, что в нем написано. А дальше работает правило: если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой. И если в гороскопе сказано, что у вас плохой день, то подсознание найдет тысячи способов его испортить.
Миллионы людей читают разнообразную эзотерическую литературу и верят, что завтра галушки начнут сами в рот прыгать. Они думают, что откроют в своем подсознании нечто такое чудесное и удивительное. Забывая о том, что все чудеса должны быть хорошо подготовлены. Когда Господь сказал: «Да будет свет!», провода были уже подведены. В подсознании нет ничего такого, чего раньше не было в сознании. То, что вы можете делать сознательно, вы также успешно (и во много раз быстрее) можете делать и подсознательно. Но подсознание работает 24 часа в сутки — на полную мощность и без перерывов на обед.
Поэтому, если вы хотите жить успешно и красиво, а не кукситься постоянно на жизнь, то сначала развивайте способности, а потом переносите эти способности в подсознание. Как это сделать, мы узнаем чуть позже, а пока затвердим азбучные правила работы с подсознанием:
1. Никаких слов-пустышек! Используйте только понятные слова.

2. Не справляетесь сами, попросите помощи у подсознания. В случае перегрузки сделайте перерыв и настройте свое подсознание на достижение цели.

3. Тронул фигуру — ходи. Приняли решение — сразу действуйте.

4. Будьте готовы к любому успеху. Ставя задачу, сразу продумайте возможные варианты поведения.

5. Не будь марионеткой! Если вы не управляете подсознанием, то оно управляет вами.
Поэтому, если не хотите стать алкоголиком, трудоголиком или другим голиком, научитесь работать с подсознанием. Применяйте эти правила работы с подсознанием в своей жизни, и многие проблемы станут решаться быстрее и приятнее.

источник

Осторожно - медуза! Избавление от энерго-информационных паразитов

Долгое время ученые спорили: "Есть ли жизнь на Марсе ?", а эзотерики говорили о населении разных планов существования материи всевозможными видами жизни. Мы, со своей стороны, расскажем о наиболее частых случаях воздействия паразитических форм полевой жизни на человека в повседневных условиях.

Актуальность подобной информации подтверждается для нас тем объемом рекомендаций, которые мы вынуждены давать нашим посетителям для улучшения их самочувствия и работоспособности.

Природа этих энергоинформационных образований, способы их диагностики и симптоматика их воздействия уже довольно хорошо изучены. Поэтому мы считаем, что включение людей в сознательный процесс своей энергоинформационной коррекции может дать очень хороший эффект.

Нередко в повседневной практике можно столкнуться с воздействием автономного энергоинформационного паразита на человека и домашних животных.

В этот раз мы познакомимся с одним из самых распространенных видов живых существ астрального мира - "МЕДУЗОЙ".

Паразит располагается на верхней части энергетической оболочки (см. рис.) и, достигнув четырехлетнего возраста, покрывает всю верхнюю полусферу, питаясь энергетической и эмоциональной оболочкой человека или животного.

clip_image001

Распространяться начинает со спины, постепенно обволакивая жертву. Размножение идет почкованием. Жертва лишается подпитки за счет потоков космического излучения, собираемого эмоциональной оболочкой и усваиваемого чакрами.

Типичными симптомами наличия такого паразита являются:

· боль в затылочной части головы,

· "мутное зрение",

· похолодевшие пальцы рук и ног,

· "сосущее" ощущение в солнечном сплетении (дети при этом жалуются на боль в животе),

· депрессии или раздражительность,

· появляются боли в спине,

· тяжесть или холод в районе почек.

Диагностируется такая форма жизни с помощью рамок (рамки в одной координате энергетической оболочки как бы "дышат", сходятся - расходятся, отслеживая пульсации поверхности паразита) или руками, тогда наблюдается "пощипывание" пальцев, ощущается "сход" энергии с руки. Подиагностировать рукой, мы бы не советовали, поскольку наблюдаются случаи быстрого выкачивания энергии из диагноста. С этим часто сталкиваются массажисты, ощущая внезапную слабость и боль в животе при приближении руки к клиенту.

Конечно, эти симптомы могут быть вызваны и другими причинами, и если бы у любого человека была возможность продиагностировать энергетическую оболочку - вопрос решился бы однозначно. Но если навыков диагностики нет, советуем выполнить последующие рекомендации и - уже по результатам - судить о причинах симптомов.

Проведение данной психотехники не опаснее мытья рук после грязных работ, а пользы приносит столько же.

Итак:

ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ - сидя или стоя.

1. Воображаете, что Вы накрыты огромной простыней, и она расстилается вокруг Вас на полу (примерно радиусом до 0.5 метра).

2. Простыня фантомно (в воображении) пропитывается горючей жидкостью: спиртом, бензином...- кому, что легче вообразить. Нужно сформулировать ощущение прилегания к телу мокрого материала и запах жидкости.

В качестве первичного опыта можно РЕАЛЬНО намочить простыню и обернуть себя ею. Потом смочить ватку горючей жидкостью, и понюхать ее. Таким образом, в память заносится ошущенческий опыт, который можно вспоминать неограниченное число раз. Теперь надо вообразить, как мокрая простыня облегает ВСЮ поверхность тела.

3. ФАНТОМНО (в воображении) поджечь простыню (практиковать в реальности не нужно, положитесь на силу своего воображения) так, чтобы она горела с ВНЕШНЕЙ поверхности.

4. Края простыни постепенно поднимаются, как ковер-самолет, медленно отделяя горящую простыню от поверхности тела. В конце концов над головой формируется натянутая простыня.

5. Края простыни продолжают подниматься вверх, и смыкаются, образуя над головой замкнутый объем (контейнер), горящий ВНУТРИ (без доступа воздуха внешней среды).

Представить, что созданный контейнер ужимается до размеров футбольного мяча. Температура внутри него, естественно, увеличивается, яркость свечения - возрастает.

6. Сжатие продолжается до размеров лесного ореха, превращающегося в маленькую шаровую молнию.

7. Получившуюся "молнию" воображением направить в ближайшую розетку, унитаз, канализационный люк или в любой другой дематериализатор.

8. Издать резкий звук (например, хлопок в ладоши) для того, чтобы перевести мозг в "импульсный" режим работы и "активировать" созданный образ.

Если причиной неприятности был паразит - проявляются симптомы освобождения, такие как:

1. Волна озноба или тепла, проходящая по телу.

2. Тепло, разливающееся по зоне почек, по спине и затылку.

3. Потепление пальцев рук и ног.

4. Появление ощущения тепла в солнечном сплетении.

5. "Прояснение" в глазах.

6. Освобождение спины (эффект "снятого рюкзака").

7. Прекращение депрессивного состояния.

8. УМЕНЬШЕНИЕ головной боли (полное исчезновение бывает редко).

9. Уменьшение зуда в зоне аллергических проявлений и пропадание их симптомов.

10. Ощущение пульсации и потепления в зонах послеоперационных швов, ускорение их заживления.

Эту процедуру можно проводить как на себе, так и на любом другом человеке.

Когда к Вам на прием пришел человек "с приданым", надо работать только мозгом. Надо сказать, что тогда, когда идет действительно серьезная энергоинформационная работа - не до пассов руками. Действуют глаза и мозг, иногда - голос.

Поэтому вполне возможно производить большинство работ, внешне ничем этого не проявляя. Нужен сценический эффект - играйте. Хотите жить - работайте и не привлекайте к себе внимания. Наиболее часто "инфицирование" медузой происходит в лечебных учреждениях, школах, в общественном транспорте, но может произойти и в любом другом месте. Если подобный "подарок" Вы обнаружили в семье, то необходимо порядка 2-х недель ежедневно проводить с КАЖДЫМ членом семьи, рекомендованные выше процедуры.

Кроме того, необходимо в качестве профилактики в этот период обрабатывать постоянных посетителей Вашего дома или кабинета, а потом, НЕ АФИШИРУЯ своих действий, поинтересоваться, не улучшилось ли их состояние? Если улучшится - передайте технологию!

Теперь несколько слов об этических нормах, определяющих правомочность подобных действий в отношении других людей. Нужно честно предупредить, что подобная процедура, выполненная без предупреждения, может расцениваться человеком, видящим на астральном плане, как агрессия.

Аргументами при решении подобных вопросов являются два постулата:

а) Воля человека - священна, если она не пересекается с другими священными волями свободных людей.

б) Абсолютной свободы не существует, она всегда относительна, ограничивается взаимными уступками до образования приемлемых условий независимости для каждого взаимодействующего человека. Поэтому без разрешения можно работать с родственниками и детьми. Т.е. в случаях, когда Вы действуете в интересах объективно общего блага - общего поля.

Врачам, косметологам, парикмахерам, массажистам можно посоветовать: не проводите данные мероприятия С КАЖДЫМ посетителем - энергии Вашей не хватит, и могут быть неприятности этического плана. (Будьте готовы объяснить свою бестактность усталостью, появлением симптомов, при которых Вам дали совет сделать комплекс мероприятий, расскажите о данной технологии.)

Если Вы встретите Мага - необходимо продемонстрировать дружелюбие вышеуказанным способом, иначе можете получить ответный удар.

Лучше действовать с формального согласия посетителя ("Вы не возражаете, если я сосредоточусь, настроюсь на Вашу проблему за 15 сек.", или "... отключусь от предыдущего "тяжелого" посетителя, чтобы эффективно работать с Вами ?").

Вывод: правильнее на рабочем месте проводить эту операцию тогда, когда почувствуете изменение своего состояния, о чем было сказано ранее.

Дополнительным, положительным эффектом от применения данной технологии явится то, что Вы будете для посетителя на уровне подсознания ощущаться МАСТЕРОМ своего дела.

Ведь он начинает чувствовать себя лучше после визита к Вам... Значит, у Вас рука легкая, Вы - мастер, клиент - Ваш. А это в современных условиях - повышение Вашей конкурентоспособности на рынке услуг. Вот Вам и рентабельность энергоинформационной грамотности.

Желаем успеха!

Ректор «Международного Института Социальной Экологии»
В.В.Губанов

http://www.lifexpert.ru/